睡不著，心里煩躁，心緒不寧
健康咨詢描述： 最近幾天，家里的事，自己的事，感情的事，感覺(jué)得不到任何人的理解
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你因?yàn)樵S多的事情而導(dǎo)致睡不著覺(jué)煩躁情緒不寧，可能是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)當(dāng)中你確實(shí)遇到了很多的事情，而導(dǎo)致焦慮才出現(xiàn)的失眠，像這種情況要學(xué)會(huì)與及別人溝通交流，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會(huì)解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┧巵?lái)調(diào)理。
吃藥能治好嗎？我生活一團(tuán)亂，都是我的錯(cuò)，我活該，就該讓你們這么嘲笑我嗎？
沒(méi)有人嘲笑你啊，主要還是你自己想的太多，感覺(jué)自己生活一團(tuán)亂麻，那你就學(xué)會(huì)處理事情，向周圍的人模仿，多與別人溝通交流，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理，做個(gè)心理治療可能對(duì)你會(huì)有好處的。
連我的老婆都對(duì)你看不順眼，恨不得時(shí)時(shí)刻刻打擊你，做任何事都要強(qiáng)加給你是你的想法，否定你的一切！
像這種情況，如果你真的做的很對(duì)的話，別人否定你，你也沒(méi)有必要在意，你堅(jiān)持自己的原則呀。
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病情分析：
看得出來(lái)，作為一個(gè)30多歲的青年，男性可能面臨著許多工作生活，社會(huì)上的壓力給你造成的一些困惑，產(chǎn)生一些情緒上的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我們有的時(shí)候要一件一件事情的解決和處理，態(tài)度夠，讓自己從中走出這樣的困境和煩惱，要更多的與家人和朋友溝通，慢慢的一些事情就會(huì)處理好
吃多少安眠藥會(huì)死亡？我不是輕生，我只是多喝點(diǎn)睡覺(jué)！
如果你想休息一下，吃2到3片都是可以的
我知道我不該這么做，遇到的事情就像死結(jié)，沒(méi)辦法解開(kāi)！我沒(méi)有那個(gè)勇氣去面對(duì)，本來(lái)打算做一些事情補(bǔ)救，旁人就是冷言冷語(yǔ)打擊，徹底擊垮你，暗示你，你該去死了！
每一天都是一天天的生活，你就是接受了生命，也不會(huì)對(duì)世界改變太多，我們需要的就是要面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，一個(gè)問(wèn)題的處理
我知道我不該這么做，遇到的事情就像死結(jié)，沒(méi)辦法解開(kāi)！我沒(méi)有那個(gè)勇氣去面對(duì)，本來(lái)打算做一些事情補(bǔ)救，旁人就是冷言冷語(yǔ)打擊，徹底擊垮你，暗示你，你該去死了！
慢慢來(lái)不要著急
我覺(jué)得所有人都不能理解我，我有做錯(cuò)的地方，難道就全盤(pán)否定我？我也曾經(jīng)試著改變現(xiàn)狀，但是身邊的人只會(huì)打擊你，冷言，嘲笑！把你說(shuō)得一無(wú)是處！
恩，有時(shí)候也會(huì)這樣子
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