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心里很煩躁，焦慮，晚上睡不著
女 | 56歲 2018-08-31 09:13:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 心里很煩躁，焦慮，晚上睡不著，老覺得活著沒什么意思，不想說話也不想動，認(rèn)為躺著不吃不喝很舒服，對什么事都沒有興趣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:54:02 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述的心里很煩躁的感覺或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的空虛心理所致。這是一種百無聊賴、閑散寂寞的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)空虛心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
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