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最近夜班,白天睡不著,感覺(jué)身體肩膀特別酸

男 | 23歲 2019-12-18 17:41:11 2人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 最近夜班,白天睡不著,現(xiàn)在感覺(jué)雙肩特別酸,怎么回事?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤(pán)突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱(chēng)贊:1
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2019-12-18 17:48:28 我要投訴

      經(jīng)常長(zhǎng)期疲勞過(guò)度,尤其白天還無(wú)法睡覺(jué)自我休息放松一下,全是的肌肉韌帶就會(huì)出現(xiàn)疲勞過(guò)度引起慢性無(wú)菌性炎癥了,也有可能是疲勞過(guò)度大量乳酸堆積血氧差,肌肉韌帶神經(jīng)乏氧引起的,請(qǐng)問(wèn)一下你具體的工作性質(zhì)是做什么的?

2019-12-18 17:56 ask923666809i 追問(wèn)

電子廠上班,就是操控機(jī)器,上板下料 每

2019-12-18 18:01醫(yī)生回答:

說(shuō)的太籠統(tǒng)了,建議你勞逸結(jié)合適可而止的工作,每天還要保證睡眠質(zhì)量和時(shí)間的!必要時(shí)去醫(yī)院門(mén)診看看,白天用點(diǎn)促進(jìn)睡眠的營(yíng)養(yǎng)品或是藥物治療的。

張學(xué)強(qiáng)
張學(xué)強(qiáng) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎,外痔,內(nèi)痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 幫助網(wǎng)友:6633稱(chēng)贊:2
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2019-12-18 17:46:06 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)考慮你就是睡眠不好,勞累引起來(lái)的,你可以用暖水袋做做熱敷,肩部酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你上夜班天天晚上上夜班嗎?盡量的安排好睡眠,經(jīng)常性的熬夜對(duì)身體也是有傷害的,你休息不好,身體各個(gè)方面都會(huì)不舒服。

2019-12-18 17:57 ask923666809i 追問(wèn)

每個(gè)月上15天

2019-12-18 17:57醫(yī)生回答:

那你平時(shí)盡量的多休息就好了,你休息不好啊,就會(huì)影響自己的身體健康。

2019-12-18 18:01 ask923666809i 追問(wèn)

雙肩酸的,感覺(jué)受不了了

2019-12-18 18:01醫(yī)生回答:

這個(gè)你要不就去醫(yī)院里找醫(yī)生,開(kāi)點(diǎn)活血化瘀的藥吃,貼點(diǎn)膏藥,做做熱敷。

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