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減完肥體重還掉,是為什么

男 | 13歲 2019-11-13 13:03:39 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么我減肥結(jié)束后體重一直均勻的一周1到2斤掉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-11-13 13:07:34 我要投訴

      你好,你這種情況最好是到醫(yī)院做個腹部彩超的檢查,排除肝臟膽囊胰腺的疾病,還需要做胃鏡和結(jié)腸鏡的檢查,確認(rèn)一下胃腸道內(nèi)的情況,然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,平時盡量避免辛辣酸甜硬涼等刺激性食物。

2019-11-13 13:31 ask92294552dz 追問

減完肥3個月可以恢復(fù)以前飲食嗎

2019-11-13 14:44醫(yī)生回答:

可以恢復(fù)正常飲食,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。

2019-11-13 21:32 ask92294552dz 追問

最近兩天上樓費力身體軟綿綿的無力還有就是上課頭暈沉沉的怎么了

2019-11-13 23:43醫(yī)生回答:

你好,最好去醫(yī)院系統(tǒng)檢查看看。

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-11-13 13:05:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重減少與你的飲食情況及活動量密切相關(guān),這種情況考慮你平時注意飲食營養(yǎng)均衡繼續(xù)觀察幾天看看。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,注意飲食營養(yǎng)均衡不要挑食,多食水果及綠色蔬菜,適量進食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,繼續(xù)觀察一個階段看看。

2019-11-13 13:07 ask92294552dz 追問

請問我172,107算胖嗎,晚上可以吃紅燒土豆嗎

2019-11-13 13:17醫(yī)生回答:

你好,你身高172cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130斤,你現(xiàn)在的體重過輕,可以吃紅燒土豆,這個沒有影響。

2019-11-13 13:23 ask92294552dz 追問

那請問我一天所需的能量是多少

2019-11-13 13:35醫(yī)生回答:

你好,人體每天需要能量與你的年齡及活動量密切相關(guān),如果是不運動,你的情況考慮最少需要1500kcal。

2019-11-13 13:10:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥不是短期的內(nèi)快速的節(jié)食以及高強度運動就能成功的。發(fā)胖是因為生活習(xí)慣出了問題,或者是吃得太多,或者是運動少。
      指導(dǎo)意見:
      建議:肥胖對身體健康不利,容易引發(fā)多種疾病,所以平時應(yīng)當(dāng)多運動,少吃高熱量食物,才能有效的達到減肥效果。根據(jù)你的情況來看,應(yīng)該問題不大,為了放心,最好去醫(yī)院檢查一下。
      以上是對“減完肥體重還掉,是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-13 13:23 ask92294552dz 追問

請問青少年每天消耗熱量是多少

2019-11-13 13:42醫(yī)生回答:

你好,男性一天基礎(chǔ)消耗的熱量介于1800到2200卡路里之間,女人一天消耗熱量則介于1500至1800卡路里之間。做額外的事情是會增加消耗熱量。

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