很不開(kāi)心心情差莫名的煩

      你存在情緒低落，哭泣，易發(fā)脾氣和熬夜的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
      

      病情分析：
      你好，每一個(gè)人都有自己的性格脾氣，但是作為一個(gè)內(nèi)心成熟的人來(lái)說(shuō)會(huì)管控好自己的脾氣，發(fā)脾氣不但會(huì)傷害自己讓自己情緒煩躁，或者是心情不好，另外也會(huì)傷害別人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你一定要學(xué)會(huì)管控好自己的脾氣，當(dāng)心情不好或者是感覺(jué)煩躁的時(shí)候可以外出活動(dòng)活動(dòng)，找好朋友聊聊天，或者是做一些其他喜歡的事情充實(shí)一下自己的生活，轉(zhuǎn)移一下注意力，如果自己通過(guò)心理調(diào)整難以改變，需要通過(guò)心理方面的治療來(lái)幫助自己內(nèi)心成長(zhǎng)，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要晚睡，以防止對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生影響。