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莫名其妙的不開(kāi)心心里不舒服
女 | 16歲 2019-04-16 23:24:31
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 一段時(shí)間睡眠不好心里堵挺然后心里特別敏感看到什么都想哭食欲稍稍有些不太好喜歡做的事也突然沒(méi)有什么興趣做了
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2022-11-09 11:09:12 我要投訴
你這個(gè)年齡正值青春期，遇到問(wèn)題難免產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。不用太擔(dān)心，經(jīng)常和父母多溝通交流，他們會(huì)指導(dǎo)你順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期的。平時(shí)也注意調(diào)整好心態(tài)，把精力用在學(xué)習(xí)上，經(jīng)常參加一些集體活動(dòng)和體育鍛煉使自己保持良好的心態(tài)，相信一切都會(huì)好起來(lái)的。
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