常常莫名其妙因?yàn)樾睦锢砩系膯栴}不開心
健康咨詢描述： 2018到2019，心理上的問題感到心慌，不開心，不愿與人交流，連笑容好幾次都是強(qiáng)顏歡笑的，因?yàn)榛镜男枰龅臅?huì)想怎么做不喜歡集體交流
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病情分析：
你好。你現(xiàn)在處于青春期，多愁善感，會(huì)因?yàn)槔碇请y以控制情感，讓自己變得不喜歡與人交流，常常會(huì)陷入到情緒之中。這樣會(huì)影響你的生活和學(xué)習(xí)，所以要走出情緒，進(jìn)入實(shí)際的生活和學(xué)習(xí)之中。
指導(dǎo)意見：
在生活中要學(xué)會(huì)和人處好關(guān)系，先在自己的同學(xué)中找能相處的人在一起。心中不開心時(shí)要去干一些事情，讓自己轉(zhuǎn)移注意力，不要讓情緒左右自己的生活。有時(shí)間靜下來看些好書，增加自己的文化知識(shí)。
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病情分析：
目前你的這種心靈上的感受卻是影響到你的正常的心情，也會(huì)影響到你的正常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去又引起你和家人的注意
指導(dǎo)意見：
目前來說，從你的年齡結(jié)構(gòu)上來看，剛剛十幾歲，伴隨著月經(jīng)初潮的來臨，進(jìn)入了青春發(fā)育期，這時(shí)候思想發(fā)育和身體發(fā)育都是一個(gè)比較活躍的狀態(tài)，有一些想法和思想的變動(dòng)也屬于正常的
是這樣的，就是會(huì)想一些很基礎(chǔ)的事情怎么做，會(huì)覺得自己沒用，會(huì)常常這么的想，也很莫名其妙不開心，明明是該高興的可就是因?yàn)檫@一點(diǎn)，有時(shí)候想自盡感受，但沒有做出這樣的事，
你的這個(gè)年齡段的，一種特殊的表現(xiàn)，要多多的與家人交流
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，經(jīng)常莫名其妙的不開心，不愿意和別人溝通交流，不喜歡集體交流考慮是抑郁的表現(xiàn)，
指導(dǎo)意見：
建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，確診后在專家指導(dǎo)下吃抗抑郁藥和心理治療，平時(shí)需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多和父母之間進(jìn)行溝通交流，希望父母可以幫助和陪伴自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題。
以上是對(duì)“常常莫名其妙因?yàn)樾睦锢砩系膯栴}不開心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
13歲女生，2018-2019，常常莫名其妙的因?yàn)樾睦砩系膯栴}感到心慌，具體點(diǎn)說說看？不開心，不愿意與人交流，有幾次都是強(qiáng)顏歡笑，不喜歡集體交流
指導(dǎo)意見：
你有一點(diǎn)抑郁癥狀，懷疑是不是抑郁癥。建議你盡快去醫(yī)院心理科評(píng)估一下，看看是不是以及程度如何。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)
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