健康咨詢描述: 經(jīng)常的不高興,煩躁,情緒也很激動(dòng),容易哭,也很無(wú)聊,之前很喜歡的事情也不想干,容易胡思亂想,不喜歡出門
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于有抑郁情緒??赡茉诂F(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過大,再加上生活中存在不開心才導(dǎo)致出現(xiàn)這些負(fù)面情緒。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然也與青春發(fā)育期情緒容易不穩(wěn)定有一定關(guān)系,同時(shí)也受個(gè)人的性格和成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。建議要正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)的壓力,注意生活要規(guī)律,每天主動(dòng)找些開心的事情去做,讓自己充實(shí)起來,不給胡思亂想創(chuàng)造條件,并且改變認(rèn)知,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,慢慢的就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。必要時(shí)可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理,療程一個(gè)月。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在的一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療,千萬(wàn)不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
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