健康咨詢描述: 本人左腳膝蓋后側(cè)疼不知道是韌帶還是筋拉到,蹲到最低蹲不下去還疼,熱身熱開了就沒(méi)事了。這個(gè)是怎么回事。那我怎么才能快速好起來(lái)
經(jīng)常進(jìn)行。跑步,鍛煉健身等運(yùn)動(dòng)。關(guān)節(jié)活動(dòng)量較大容易造成膝關(guān)節(jié)軟組織損傷,比如十字交叉韌帶半月板損傷或者是滑膜炎等。快速的恢復(fù)需要充分的休息,建議馬上休息,最近兩周停止一切體育活動(dòng)。配合局部熱敷保暖,每天30分鐘。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。
病情分析:
你好很高興為你服務(wù),不小心致左側(cè)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,局部有無(wú)腫脹,做過(guò)檢查沒(méi)有
指導(dǎo)意見(jiàn):
骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及內(nèi)外應(yīng)力前后抽屜及研磨試驗(yàn),必要時(shí)磁共振檢查一下排除韌帶半月板損傷,戴護(hù)膝保護(hù),熱敷外用膏藥止痛,外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛治療。理療康復(fù)治療效果較好
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷(如...[說(shuō)明書]
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