運動時腿部膝蓋后側筋拉傷
健康咨詢描述： 筋拉傷（如圖）一彎會疼走路也會疼不能蹲一蹲一跳疼，部位在左腿膝蓋后邊的一根筋，表面看完去看不出來請問多久能好呀已經(jīng)有三天了，現(xiàn)在有時候走路會疼有時候高鐵。另外每天練習腹部力量，每次練完后帶的筋比訓練前多疼那么一點點，但是一會就恢復到訓練前了請問這種鍛煉礙事嗎不是鍛煉腿是練腹估計做動作會帶著
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你好，這種情況如果說出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，還需要注意保暖，避免著涼的，另外也需要盡量減少一些活動，可以適當?shù)幕顒渝憻?，觀察看看是否能夠改善，可以局部熱敷一下
您覺得多久能好呀一周行嗎之前不是這個部位拉傷了情況跟這個差不多大概用了兩周吧自己就好了
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你好很高興為你解答。根據(jù)你的描述及其大體相片，考慮是拉傷，治療上，建議休息，局部先冷敷，抬高患肢，48小時后熱敷，口服活血止痛藥物，口服獨一味膠囊。觀察一段時間看看再說，如果癥狀，不見輕，建議去醫(yī)院做個膝關節(jié)的核磁共振看看再說。
您好您覺得大概多久能好呀一周行嗎
得兩周左右能好。
哦哦我繼續(xù)鍛煉腹部力量可以吧每次練完帶的多那么一點點疼。過一會就恢復之前了
那就問題不大，避免劇烈運動
藥已經(jīng)買了傷痛寧膏屢挫沙宗片舒筋活血片您看這樣行嗎還需要啥
可以，沒有問題！
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