腳大拇指內(nèi)側(cè)按壓疼痛是比較常見的情況,可能是鞋子不合腳、過度運(yùn)動(dòng)、拇外翻、痛風(fēng)、甲溝炎等原因引起。
1.鞋子不合腳:如果鞋子過窄或過緊,會(huì)對(duì)腳大拇指內(nèi)側(cè)產(chǎn)生擠壓。長(zhǎng)時(shí)間的擠壓會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,軟組織受到壓迫,引起疼痛。這種疼痛在更換合適的鞋子后,通常會(huì)逐漸緩解。
2.過度運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間行走、跑步或進(jìn)行其他劇烈運(yùn)動(dòng),腳大拇指內(nèi)側(cè)承受的壓力增大。過度的壓力會(huì)使局部肌肉、韌帶等軟組織疲勞或輕微拉傷,按壓時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疼痛。一般休息后癥狀會(huì)減輕。
3.拇外翻:拇外翻是一種常見的足部畸形。由于遺傳、長(zhǎng)期穿高跟鞋等因素,第一跖骨內(nèi)翻,拇指向外側(cè)偏斜,導(dǎo)致大拇指內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)突出。在行走或按壓時(shí),這個(gè)突出的關(guān)節(jié)會(huì)受到摩擦和壓力,引起疼痛,還可能伴有紅腫。
4.痛風(fēng):主要是體內(nèi)尿酸代謝異常,尿酸水平升高,尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)處沉積。腳大拇指關(guān)節(jié)是痛風(fēng)的好發(fā)部位之一,當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶刺激關(guān)節(jié)周圍組織時(shí),會(huì)引起炎癥反應(yīng),出現(xiàn)疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀,按壓時(shí)疼痛加劇。
5.甲溝炎:通常是由于修剪指甲不當(dāng)、指甲嵌入肉里或者外傷等原因,導(dǎo)致指甲周圍的皮膚組織感染發(fā)炎。炎癥累及腳大拇指內(nèi)側(cè)時(shí),會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的癥狀,按壓時(shí)疼痛明顯,嚴(yán)重時(shí)還可能有膿液流出。
如果腳大拇指內(nèi)側(cè)按壓疼痛較輕,可先嘗試更換舒適的鞋子、減少活動(dòng)量等方法緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或者加重、出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、活動(dòng)受限等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。