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在拉筋的時(shí)候腿部僵硬用力過猛導(dǎo)致大腿后側(cè)拉傷了

男 | 19歲 2019-10-19 12:43:17 6人回復(fù) 來自揚(yáng)州市

健康咨詢描述: 我是個(gè)體育身在早上的時(shí)候熱身拉筋用力過猛現(xiàn)在左大腿前后側(cè)這里有疼痛敢,跑步也痛這屬于韌帶拉傷嗎??煲粋€(gè)星期了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

2019-10-19 13:13:57 我要投訴

      從你目前的情況看考慮可能是肌肉拉傷所致,目前這種情況還是要多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),一般通過休息慢慢是可以恢復(fù)的,但是可能一點(diǎn)時(shí)間。如果目前有好轉(zhuǎn)的話,可以再觀察一下,如果是越來越嚴(yán)重,那么據(jù)醫(yī)院檢查一下,做個(gè)磁共振看看。
      

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-10-19 13:14:55

      你好!根據(jù)你描述的情況韌帶拉傷引起的疼痛不適,可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療,疼痛厲害時(shí)適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥,平時(shí)注意休息,避免過度劇烈運(yùn)動(dòng),飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充足量的維生素及微量元素,注意關(guān)節(jié)部位保暖,防止受涼。
      

付新華
付新華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎及消化道潰瘍的治療。 胃炎、消化性潰瘍 胃 幫助網(wǎng)友:2837稱贊:1
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2019-10-19 12:45:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的這種癥狀考慮是韌帶損傷的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      目前第2種情況需要注意休息。最好是去醫(yī)院做一個(gè)局部的磁共振,排除一下韌帶損傷的嚴(yán)重程度,然后再根據(jù)結(jié)果對(duì)癥調(diào)理。局部可以用溫毛巾熱敷。
      
      以上是對(duì)“在拉筋的時(shí)候腿部僵硬用力過猛導(dǎo)致大腿后側(cè)拉傷了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王彩紅
王彩紅 大名縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病腎病,高血壓,心腦血管病,婦科病(陰 幫助網(wǎng)友:5758稱贊:5
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2019-10-19 12:46:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你最好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,需要拍個(gè)片子,如果骨頭沒事那就不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在可以先吃點(diǎn)藥物治療,比如扶他林片就可以的,最近要多注意休息,避免勞累,不要吃辣椒,

2019-10-19 12:47 ask91593291fl 追問

一般輕度拉傷要多久恢復(fù)

2019-10-19 12:47醫(yī)生回答:

最少半個(gè)月。

2019-10-19 13:02 ask91593291fl 追問

這個(gè)藥膏可以嗎?

2019-10-19 13:10醫(yī)生回答:

扶他林藥膏,可以的。

2019-10-19 20:47 ask91593291fl 追問

我涂了這個(gè)扶他林軟膏,還可以再貼片活絡(luò)貼上去嗎?

2019-10-20 15:44醫(yī)生回答:

可以貼的。

武秀琴
武秀琴 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護(hù)理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2019-10-19 12:46:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,因?yàn)橛昧Σ划?dāng)而引起的的肌肉扭傷可以進(jìn)行熱敷、熱水浴、外擦云南白藥氣霧劑,口服些消炎藥即可的。
      指導(dǎo)意見:
      平常運(yùn)動(dòng)量不要過大過猛,以免引起肌肉拉傷。如果拉筋有大腿疼痛的現(xiàn)象,考慮還是有肌肉拉傷的情況,要停止運(yùn)動(dòng),注意休息。避免長(zhǎng)時(shí)間站立,24小時(shí)內(nèi)可以采用冷敷的方式緩解疼痛和腫脹,超過48小時(shí),如果還有疼痛的情況,可以去醫(yī)院做個(gè)檢查,看有沒有韌帶撕裂和韌帶拉傷。疼痛嚴(yán)重可以口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物云南白藥膠囊和三七片。

2019-10-19 12:56 ask91593291fl 追問

這個(gè)云南白藥膠囊和三七片可以一起吃的嗎?

2019-10-19 13:03醫(yī)生回答:

你好,這兩個(gè)藥物都含有三七的成分,都是活血化瘀的藥物,你可以選擇服用其中的一種。近期注意多休息。

2019-10-19 13:09 ask91593291fl 追問

這個(gè)扶他林藥膏有用嗎?

2019-10-19 13:16醫(yī)生回答:

你好,扶他林是用來止痛的常用藥膏,局部用藥后可以直接在局部發(fā)揮作用,可用于輕中度的疼痛。對(duì)于肌肉拉傷,使用后可以使局部疼痛緩解。

2019-10-19 13:28 ask91593291fl 追問

這個(gè)三七膠囊可以嗎?

2019-10-19 13:34醫(yī)生回答:

你好,三七膠囊可以散瘀消腫定痛,可以服用。

任項(xiàng)勇
任項(xiàng)勇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:27484稱贊:31
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2019-10-19 12:46:58 我要投訴

      病情分析:
      可以吃點(diǎn)復(fù)方氯唑沙綜膠囊和雙氯芬酸鈉治療一下就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見:
      最近不要做劇烈運(yùn)動(dòng)了,可以用熱毛巾做做熱敷治療的,慢慢調(diào)理一下就會(huì)好的,放心吧

2019-10-19 12:54 ask91593291fl 追問

一半要多久會(huì)恢復(fù)?

2019-10-19 15:15醫(yī)生回答:

一般需要一周左右的。

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