害怕自己得病，心理壓抑，心煩

女 | 22歲 2019-11-05 22:49:33 2人回復(fù) 來自張家口市

健康咨詢描述：這一個(gè)月生病，起起伏伏的，最近我自己老害怕我得抑郁癥，我心里知道不要害怕，自己就是心里煩的害怕這種情緒，我這幾天學(xué)鋼琴，學(xué)好多東西，可是一停下來就瞎想，我也知道瞎想沒有用，可心里就是過不去心煩怎么辦

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孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2019-11-06 06:07:09 我要投訴

你這種情況很像是疑病性焦慮。建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下才好確診，以便及時(shí)的治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有精神心理方面的疾病。

2019-11-06 19:25 ask92405002u1 追問

謝謝醫(yī)生?

2019-11-07 04:31醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果看，你目前主要的癥狀是有點(diǎn)焦慮，在輕度不嚴(yán)重，不要老是關(guān)注。

解昌國泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2019-11-06 06:46:47 我要投訴

目前存在一定的緊張焦慮情緒.那種過分的擔(dān)心緊張。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，及時(shí)化解壓力，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

2019-11-06 19:28 ask92405002u1 追問

就是感覺日子過的都一樣，很無聊，就心煩自己這樣的情緒，所以很煩

2019-11-06 19:44醫(yī)生回答：

目前表現(xiàn)為緊張焦慮情緒。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者可以藥物治療。