最近多夢(mèng)，睡一覺后腰酸
健康咨詢描述： 換了工作2個(gè)月了，這段時(shí)間也缺乏無(wú)能，經(jīng)常坐著，晚上睡覺老做夢(mèng)，最近一段時(shí)間老做噩夢(mèng)。睡覺醒來(lái)腰酸(可能跟睡姿也有關(guān)系)。也沒有用什么藥。不知道這是什么癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液么？或者有助于睡眠的藥？
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首先你這種情況不排除是工作上壓力較大所造成的，如果沒有特殊的疾病癥狀，其實(shí)不建議吃藥的，可以多放松心情，一般換一個(gè)新的工作，新的環(huán)境很多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，先暫時(shí)適應(yīng)兩天。
最近也很容易受到驚嚇。神經(jīng)特別敏感？都沒有關(guān)系么？
就是壓力太大造成的，這個(gè)新環(huán)境還沒有適應(yīng)，心情持續(xù)低落，緊張
你的情況可以服用安神補(bǔ)腦液改善睡眠質(zhì)量的，此外建議你要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺起床，不要熬夜，也不要睡得太早，睡下后就不要考慮太多事情，另外就是要注意勞逸結(jié)合，不要過于疲勞。
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最近出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象，應(yīng)該是跟精神壓力是有關(guān)系的，而且醒了之后出現(xiàn)腰酸的癥狀，應(yīng)該是有些腎虛的，可以吃點(diǎn)六味地黃丸，或者是一些補(bǔ)腎的藥物。
以上是對(duì)“最近多夢(mèng)，睡一覺后腰酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
有沒有心慌氣短情況？最近的飲食怎么樣？有沒有心煩意亂的情況？
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述你的這種情況，你的這種情況，最好是先做個(gè)心電圖，看一下，如果正常的話，一般考慮心火旺會(huì)引起來(lái)的，可以吃點(diǎn)朱砂安神丸，希望我的建議對(duì)你有幫助
心慌氣短，心煩意亂的狀況都沒有，飲食還算健康，都是自己燒。最近有吃零食。
我看一下你的舌苔
這是今天拍的舌苔情況
嘴里有異味嗎
有一點(diǎn)，這個(gè)是什么情況呢？
你的性格急嗎
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，睡眠不好多夢(mèng)和換工作，壓力過大，精神緊張，都有很大關(guān)系，可以服用安神補(bǔ)腦液，或者其他有助睡眠的中成藥。
指導(dǎo)意見：
調(diào)整好心態(tài)，克服過度緊張焦慮等不良情緒刺激，以順其自然的心態(tài)對(duì)待睡眠，反而更有利于入睡，可以喝熱牛奶，聽輕音樂，營(yíng)造比較舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。
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