就感覺(jué)自己抑郁了，特意來(lái)來(lái)咨詢一下醫(yī)生

      病情分析：
      你好，你是一位18歲的青年女性，可是你感覺(jué)自己好像抑郁了，不確定自己有沒(méi)有每天都想哭，笑不出來(lái)，感覺(jué)生活沒(méi)意思
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這些情況，如果長(zhǎng)期處于低落的心境中超過(guò)兩個(gè)月，并且會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，比如影響到了你的日常生活，那就可以在百度上搜索一下抑郁自測(cè)量表，在線測(cè)試，大概對(duì)自己的心理狀態(tài)有一個(gè)估計(jì)，然后積極的去調(diào)整，如果做不到，你就去做一下心理咨詢。
      

      病情分析：
      有些抑郁的情緒了，一定要全身心放輕松下來(lái)。調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)。想法要積極樂(lè)觀起來(lái)，做些令自己可以放輕松下來(lái)的事情！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的想法，還可以加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己，還可以多看看書(shū)，特別是有關(guān)心理方面的書(shū)籍！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！加油！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，每天都想哭笑不出來(lái)，而且感覺(jué)活的沒(méi)有意思，這些情況都反映了你有抑郁癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要善待自己，而且對(duì)你現(xiàn)在的狀況一定要引起足夠的重視，多參加戶外的運(yùn)動(dòng)量，有利于你放松心情，改善自己的現(xiàn)狀，其次最好還是去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治
      
      以上是對(duì)“就感覺(jué)自己抑郁了，特意來(lái)來(lái)咨詢一下醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果經(jīng)常的不高興，每天都想哭，自己高興不起來(lái)，經(jīng)常的情緒低落，你有明顯的抑郁情緒，這樣持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你存在這一定的抑郁情緒，如果時(shí)間超過(guò)兩周不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，你可能就是有抑郁傾向，建議你尋找專業(yè)的精神心理幫助，看醫(yī)生明確診治
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況青春期是容易引起情緒波動(dòng)且受家庭成長(zhǎng)背景和環(huán)境因素影響會(huì)有情感脆弱及受學(xué)業(yè)壓力及人格塑造期現(xiàn)實(shí)與理想差距較大且不能正確換位思考引發(fā)偏執(zhí)心理行為，有周期性情緒低落和持續(xù)自我價(jià)值感較低。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上的情況屬于青春期特有的階段性情緒波動(dòng)，結(jié)合有無(wú)重大事件影響和環(huán)境因素影響，自我進(jìn)行有氧放松運(yùn)動(dòng)和結(jié)交正能量群體提升大腦愉悅感，面診精神心理科進(jìn)行系列量表測(cè)評(píng)和抑郁癥的鑒別診斷，必要時(shí)專項(xiàng)心理疏導(dǎo)。