健康咨詢描述: 近一個禮拜失眠,晚上睡不著,白天也睡不著,頭昏沉沉,白天體溫正常,晚上體溫37.4,無其他不適
問題分析:這一般多應(yīng)該考慮是更年期緣故,更年期中醫(yī)認(rèn)為多是腎陰虧虛,陰虛以后身體內(nèi)產(chǎn)生虛火,虛火內(nèi)擾可以出現(xiàn)發(fā)低燒。指導(dǎo)意見:治療當(dāng)滋陰補腎,可以買些知柏地黃丸治療,效果多不錯,積極治療段時間多會好起來。
你好,根據(jù)你的描述,最近一個禮拜失眠睡不著,頭昏腦脹,并且夜間有低燒,考慮可能處于更年期綜合癥的原因,內(nèi)分泌失調(diào)植物神經(jīng)功能紊亂,期間不吃生冷辛辣刺激性食物,避免受涼勞累,注意休息保暖,多參加室外活動,放松心情,避免情緒波動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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