最近受一些事的影響，然后因為壓抑了很久
健康咨詢描述： 最近受一些事的影響，然后因為壓抑了很久，剛才靜靜地痛哭了一場，如果忍不住經(jīng)常哭會不會得抑郁癥？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
每個人都會有情緒，情緒是一種能量，可以轉(zhuǎn)換。像剛才那樣痛哭一場，是將壓抑的負面能量轉(zhuǎn)化成聲能，有利于身心健康。
指導(dǎo)意見：
在青春期階段，敏感、情緒多變是這個時期的特殊狀態(tài)。允許自己有情緒，千萬不要壓抑不良情緒，可以用向自己信任的人傾訴傾訴，用運動，大聲叫喊大哭等方式宣泄的方式不良情緒。
我知道這樣會有好處，會釋放一些壓力，但是如果經(jīng)常這樣那以后會不會得抑郁癥？因為現(xiàn)在確實因為一件事的影響，所以心里比較絕望。
如果是因為具體事件引起的這種絕望情緒，屬于創(chuàng)傷事件的應(yīng)液反應(yīng)。多傾訴宣泄就會消除情緒癥狀。
也因此造成難排尿，不知怎么個情況。
非常抱歉，首先訂正上面回復(fù)的筆誤：創(chuàng)傷后“應(yīng)激”反應(yīng)。出現(xiàn)排尿困難，首先建議到醫(yī)院泌尿科做相關(guān)的檢查。
最近受一件事影響，因此刺激有些大，情緒一直壓抑，會不會因為壓抑的心情影響排尿？
由于具體事件刺激，長期壓抑情緒，可能會導(dǎo)致一定的氣體癥狀。但是一般不會影響正常排尿。建議檢查是否尿路感染或有其他炎癥。
如果說情緒壓抑確實不會造成排尿困難，那這是為什么？最近真的是受事的影響才這樣的，我要怎么改善？不然就是憋尿了，那久了也不好。
這種情況需要自己改變不合理認知，希望你能明白：事情本身不是問題，是您的認知出了問題。用理性的眼光和心態(tài)去分析和直面問題，就會放下壓力和煩惱，積極面對，接納或解決問題。
會不會因為情緒及心里變化而導(dǎo)致排尿困難，此現(xiàn)象是最近才出現(xiàn)的，雖然不能及時排尿但是過會兒再排，這樣可以嗎？就是擔(dān)心時間久了會得?。?/p>
不用刻意關(guān)注排尿問題，這種生理問題，順其自然就好！
病情分析：
按照你敘述的情況，你最近因為一些事情導(dǎo)致你很壓抑，剛才痛快的哭了一場，如果忍不住總會哭，說明已經(jīng)存在抑郁情緒了。
指導(dǎo)意見：
建議你凡是都要想開些，人的一輩子不長，為什么總是看不開想不開呢？如果你總是忍不住會哭泣，起碼說明你存在抑郁情緒了?？蛇M一步到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心的心理科去做一下問卷測試。
就是說偶爾一次哭可以釋放些壓力，也利于身心健康，這樣影響不大，如果經(jīng)?？薜脑捘蔷褪且钟舭Y狀了嗎？
嗯，是的。
也因此造成難排尿，不知怎么個情況。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮不會得抑郁癥的，但是會造成情緒低落。不過說起來，遇到不順心的事，用哭的行為來排泄內(nèi)心的郁悶，其實是對自己的一種保護措施。
指導(dǎo)意見：
建議你要面對現(xiàn)實，人生就是這樣，酸甜苦辣都得要去品嘗，沒有事事都順著自己的，總有不如意的地方。平時要鍛煉自己的心理承受能力，出現(xiàn)不順心的事情，不能光用哭來表示，要把心沉淀下來，積極的想辦法去解決，這才叫明智之人，因為哭只能緩解情緒，解決不了問題實質(zhì)的。
以上是對“最近受一些事的影響，然后因為壓抑了很久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是說偶爾一次哭可以釋放些壓力，也利于身心健康，這樣影響不大，如果經(jīng)?？薜脑捘蔷褪且钟舭Y狀了嗎？
人傷心落淚，一般是因為到了到傷心處，如果沒有任何原因總想哭泣，這種情況屬于抑郁情緒，癥狀嚴重了就就向抑郁癥發(fā)展。
也因此造成難排尿，不知怎么個情況。
如果有排尿困難的情況，如沒有服用有些藥物的副作用的影響，建議還是到醫(yī)院去看看，查查尿常規(guī)，排除炎癥存在，以免放心。
最近受一件事影響，因此刺激有些大，情緒一直壓抑，會不會因為壓抑的心情影響排尿？
心情壓抑是不會影響排尿的，除非你服用了某些藥物的影響。建議適當(dāng)?shù)亩嗪刃┧?，使膀胱充盈，促進排尿，同時注意不要憋尿。
如果說情緒壓抑確實不會造成排尿困難，那這是為什么？最近真的是受事的影響才這樣的，我要怎么改善？不然就是憋尿了，那久了也不好。
告訴您去做膀胱B超，查尿常規(guī)，去做檢查沒有啊？最好檢查完畢，再考慮其他因素。
我是說這個睡眠淺易受聲音而驚醒然后又睡不著，我是說以后會隨著年齡的增長而增加睡眠深一點嗎？就是以后會不會自然恢復(fù)正常的那種？無論環(huán)境嘈雜或安靜的狀態(tài)下。
睡眠質(zhì)量會受各種因素的影響，只要影響睡眠的各種因素消除，睡眠質(zhì)量會慢慢好起來的。
病情分析：
你最近因為受一些事情的影響，情緒非常低落，壓抑了很久，剛才痛哭了一場。這種情況是有利于釋放情緒的，如果不哭會特別壓抑，甚至得抑郁癥。
指導(dǎo)意見：
哭泣是一種比較有效的釋放情緒的方式。但是你因為受一些事情的影響經(jīng)常哭泣，還是很難從根本上解決問題。需要查找原因，積極尋找對策。解決現(xiàn)實的壓力。這樣情緒狀態(tài)慢慢會好起來。
就是說偶爾一次哭可以釋放些壓力，也利于身心健康，這樣影響不大，如果經(jīng)?？薜脑捘蔷褪且钟舭Y狀了嗎？
偶爾哭泣是很正常的。如果長時間哭泣的話，說明需要積極調(diào)節(jié)情緒。
也因此造成難排尿，不知怎么個情況。
排尿難主要還是情緒太壓抑了，可能影響到了腸胃的蠕動。
那我要怎么調(diào)節(jié)好這個壓抑的情緒？不然我會一直難排尿？這樣憋著不利于身心健康自個也難受。
最好的方法就是多和朋友交往，多運動。運動有利于腸胃的蠕動，也有利于緩解情緒。
如果說情緒壓抑確實不會造成排尿困難，那這是為什么？最近真的是受事的影響才這樣的，我要怎么改善？不然就是憋尿了，那久了也不好。
現(xiàn)在情緒緊張，焦慮不安的情況下，有人會出現(xiàn)尿頻尿急，有人會出現(xiàn)排尿困難，這都是和情緒有關(guān)的。跑步是最好的緩解焦慮，促進排尿的運動。
既然這樣，那過會兒再排尿，這樣久了是否會造成影響？但是時間不是太久的那種，我不清楚膀胱能否承受。
等一會兒再排尿，不會對膀胱造成影響的。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
