失眠，凌晨4.5點(diǎn)才能睡著

男 | 24歲 2019-09-26 09:30:40 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：痤瘡問(wèn)診醫(yī)生開(kāi)了克林霉素磷酸脂溶液，這幾天有點(diǎn)失眠睡不著這款藥物會(huì)有影響嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-09-26 10:04:51

這個(gè)的話影響不大的，平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，多喝點(diǎn)水有好處的，保持良好心情，避免辛辣刺激油膩及甜食有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫功能有好處的。

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2019-09-26 09:46:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，我不知道醫(yī)生所開(kāi)的克林霉素磷酸脂溶液你是用來(lái)外涂的還是用來(lái)靜脈滴注的?。窟@個(gè)藥物如果外用的話應(yīng)該副作用很小的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是靜脈給藥的話那可能多多少少有一些影響的，但是也應(yīng)該影響不大的，你晚飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，讓身體處于一種比較疲勞的狀態(tài)，然后再洗澡睡覺(jué)，應(yīng)該睡得著，實(shí)在一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話那可以吃點(diǎn)幫助睡覺(jué)的藥物的，比方安神補(bǔ)腦液，比方七葉神安片，比方舒樂(lè)安定片，都可以啊，謝謝

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>