早上天亮有一點(diǎn)光就睡不著被晃醒

男 | 20歲 2019-09-23 08:18:40 3人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：晚上時(shí)候必須全黑狀態(tài)才能睡著，而且晚上閉眼睛睡覺放松感覺眼皮有白光一樣睡著就沒了，早上有點(diǎn)光，有點(diǎn)聲閉上眼皮下面就有黃色的光一樣，然后就得蒙上被，睡不著怎么回事啊，我記得以前打燈也能睡著閉眼就是黑色的

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2019-09-23 08:46:43 我要投訴

您好，根據(jù)描述來看，最好到醫(yī)院面診進(jìn)行詳細(xì)，如視力，眼底情況，排除屈光不正，視力疲勞，或者是眼底病變有關(guān)引起的癥狀，明確診斷然后采取針對(duì)性治療，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。

2019-09-23 10:13 ask91303731n2 追問

嗯眼底沒問題，但有玻璃體混濁，有點(diǎn)慢性結(jié)膜炎有關(guān)么

2019-09-23 11:14醫(yī)生回答：

由于結(jié)膜炎，玻璃體混濁有關(guān)引起，平時(shí)生活規(guī)律，注意用眼衛(wèi)生，避免熬夜，減少使用電子產(chǎn)品。定期復(fù)查。

2019-09-24 13:41 ask91303731n2 追問

怎么能好呢

2019-09-24 14:11醫(yī)生回答：

請(qǐng)首先檢查完，排除器質(zhì)性病變，另外平時(shí)生活規(guī)律，注意用眼衛(wèi)生。

2019-09-24 23:23 ask91303731n2 追問

器質(zhì)性是什么意思啊，眼底說沒毛病

2019-09-25 06:54醫(yī)生回答：

臨床上器質(zhì)性病變是沒有發(fā)現(xiàn)明顯異常。

2019-09-25 08:49 ask91303731n2 追問

怎么能知道是這樣

2019-09-25 10:16醫(yī)生回答：

請(qǐng)到醫(yī)院眼科檢查視力，晶狀體，玻璃體及眼底情況排除。

2019-09-25 10:49 ask91303731n2 追問

視力正常，晶狀體正常，玻璃體渾濁，眼底正常這算么

2019-09-25 10:50醫(yī)生回答：

那么考慮與一過性供血不足有關(guān)，平時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。

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2019-09-23 08:45:00 我要投訴

您好，有可能是因?yàn)閴毫μ?，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，加上平時(shí)養(yǎng)成的不良習(xí)慣，導(dǎo)致目前的癥狀，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球，跑步等，睡前可以做足底按摩，熱水泡腳，如果喜歡暗環(huán)境睡覺的話，可以用遮光的窗簾，營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。

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2019-09-23 10:22:04 我要投訴

      病情分析：
      有睡眠質(zhì)量不好，如果就是燈光影響，可以帶眼罩，遮擋陽光，可以改善癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)保持好的情緒，不能過于焦慮，可以口服甜夢(mèng)口服液，白天增加室外活動(dòng)，改善癥狀。
      以上是對(duì)“早上天亮有一點(diǎn)光就睡不著被晃醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-09-23 10:23 ask91303731n2 追問

但是以前沒有這種情況

2019-09-23 10:24醫(yī)生回答：

現(xiàn)在有睡眠質(zhì)量不好，大壓力，或是不好的情緒，都是可以誘發(fā)。