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常??刂撇涣俗约呵榫w

男 | 25歲 2019-09-10 16:43:35 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 控制不了自己情緒,會(huì)傷害自己,去醫(yī)院看過(guò)心理醫(yī)生,測(cè)試指標(biāo)正常

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2019-09-10 16:50:29 我要投訴

      病情分析:
      情緒控制力不夠
      !需要心理治療
      認(rèn)知療法和沖擊療法為宜
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
      2.心理治療
      3.認(rèn)知療法
      4.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)一步日常調(diào)節(jié)
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-09-10 16:50:38 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)某件事情令心情很不爽時(shí),要盡量克制自己,將注意力轉(zhuǎn)移到能令自己心情愉悅的事情上。當(dāng)感覺(jué)自己情緒糟透了要對(duì)身邊人發(fā)火時(shí),一定要在心里告誡自己控制住,不能讓壞脾氣爆發(fā),這樣多做幾次可能會(huì)有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)某件事情令心情很不爽時(shí),要盡量克制自己,將注意力轉(zhuǎn)移到能令自己心情愉悅的事情上。當(dāng)感覺(jué)自己情緒糟透了要對(duì)身邊人發(fā)火時(shí),一定要在心里告誡自己控制住,不能讓壞脾氣爆發(fā),這樣多做幾次可能會(huì)有好轉(zhuǎn)。當(dāng)某件事情令心情很不爽時(shí),要盡量克制自己,將注意力轉(zhuǎn)移到能令自己心情愉悅的事情上。當(dāng)感覺(jué)自己情緒糟透了要對(duì)身邊人發(fā)火時(shí),一定要在心里告誡自己控制住,不能讓壞脾氣爆發(fā),這樣多做幾次可能會(huì)有好轉(zhuǎn)。當(dāng)某件事情令心情很不爽時(shí),要盡量克制自己,將注意力轉(zhuǎn)移到能令自己心情愉悅的事情上。當(dāng)感覺(jué)自己情緒糟透了要對(duì)身邊人發(fā)火時(shí),一定要在心里告誡自己控制住,不能讓壞脾氣爆發(fā),這樣多做幾次可能會(huì)有好轉(zhuǎn)。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-09-10 16:51:03 我要投訴

      病情分析:
      你是一位25歲的男性朋友,你常??刂撇蛔×俗约旱那榫w,會(huì)傷害自己,去醫(yī)院看過(guò)心理醫(yī)生,測(cè)試指標(biāo)正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)問(wèn)你是按自己的實(shí)際情況填的嗎?一定要按自己的實(shí)際情況填,平時(shí)要學(xué)會(huì)控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,情緒來(lái)時(shí),可以離開(kāi)當(dāng)下的環(huán)境,去干自己喜歡的事。
      
      以上是對(duì)“常??刂撇涣俗约呵榫w”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-09-10 16:51:37 我要投訴

      病情分析:
      考慮是有抑郁癥。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用西酞普蘭,氟西汀等藥物治療,同時(shí)配合心理治療,注意休息,放松心情,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多跟朋友及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),舒緩情緒,堅(jiān)持體育鍛煉,消除不良情緒。
      

朱蓓英
朱蓓英 杭州市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1292稱贊:15
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2019-09-10 16:51:47 我要投訴

      病情分析:
      25歲男性。情緒不穩(wěn),有傷害自己的行為。曾就醫(yī),未有明顯異常(具體什么檢查不詳)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果沒(méi)有看過(guò)精神科的話建議看精神科。如果排除抑郁癥、雙相情感障礙等精神疾病,考慮人格問(wèn)題,建議心理咨詢。
      

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