有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是突然情緒低落愛哭

總是突然情緒低落愛哭

女 | 17歲 2019-08-01 01:00:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 總是突然間就哭起來,比如睡著突然就醒來然后就哭了,因?yàn)樾o力的事而哭,感覺自己很沒用,很容易受外界因素感染,

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-08-01 01:01:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個女生從你描述的狀況來看的話,在你的生活當(dāng)中總有一些事情讓你感到越來越不順利,比如說在學(xué)校里的學(xué)習(xí)成績上,在與老師同學(xué)的關(guān)系問題上,我的情感關(guān)系上不夠順暢等等,內(nèi)心不夠強(qiáng)大,自信心不足,所以很容易受到外界的因素感染
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,依靠自己的力量不容易改變這種現(xiàn)狀,所以最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)知識和技能給到你很好的幫助
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-08-01 01:05:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,17歲,女,您所述情況持續(xù)多長時間了呢?考慮抑郁癥的可能,建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況,測試一下scl-90,看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的活動,多與人溝通交流,獲得情感支持。
      

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