不太清楚自己是否抑郁

      病情分析：
      抑郁癥的病程標準是癥狀持續(xù)超過15天。癥狀標準是有興趣減退，容易疲勞，情緒低落，注意力不集中，記憶力下降，失眠或者嗜睡，煩躁，胡思亂想，自我評價低等。
      指導意見：
      建議先去醫(yī)院排除一下器質性的疾病，沒有器質性的疾病就有很大可能是抑郁癥了，需要到心理科就診。讓醫(yī)生根據你的病情來制定治療方案。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你現在可能有些抑郁情緒。和你的狀態(tài)和壓力有一定的關系。缺乏明確的人生目標和方向，不知怎么辦才好。
      指導意見：
      建議你擺正自己的心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度對待生活，不要太頹廢。給自己定個目標和計劃，有序的進行。平時要調整好自己的睡眠，多和朋友家人聊天，減輕壓力，多參加一些戶外運動，改變自己的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據你的描述屬于心理問題~有抑郁傾向，其實每個人都會有迷茫的時候，但要盡快調整自己。你是長期沒有走出困惑。
      指導意見：
      放松心情，自我調節(jié)減壓控制情緒，注意休息，不要自卑不自信，平時多做戶外運動，多想些開心的事兒。去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療，同時輔助心理治療效果較好。
      
      以上是對“不太清楚自己是否抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥的話是滴落情緒持續(xù)在兩周以上，而且對任何事情都打不起精神，不愿與之溝通交流，沒有目標感，就任何事，早上起不了床外晚上也特別的興奮，而且嚴重的有自殺的傾向。
      指導意見：
      你目前的情況要是持續(xù)持續(xù)在兩周以上的話，就要考慮是異物的可能性。那么在評估鑒定以后使用藥物控制以后，他們要進行心理的治療，平時要多做戶外運動，多與人溝通交流。
      

      病情分析：
      你好，是每個人都會遇到你這樣的情況的，人的情緒跟大自然的天氣一樣，有晴天麗日，也會有風霜雨雪，這才是完整的，偶爾的有抑郁情緒也是很正常的
      指導意見：
      建議，堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，臨睡前做做全身肌肉的放松練習，把注意力放在自己的呼吸上，不去關注想法，慢慢的會有改善的
      

      病情分析：
      你好！是的，很多人都會有迷茫時期，幾乎是所有人，只是有些愿意敞開自己讓別人知道自己的真實情況，有些人愿意自己默默地承受而已。
      指導意見：
      是的，像你說的有的時候心情很好，有的時候會沒有目標，喪，悲觀而迷茫，古人曾說：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。