健康咨詢描述: 五月底一直到現(xiàn)在從早上六點(diǎn)四十醒心慌八九點(diǎn)開始頭暈頭疼持續(xù)到晚上休息 情緒低落不高興也不是很難過和家人朋友也溝通一聊天就會哭觸及到一些問題會緊張更加心慌手發(fā)抖害怕 如果不采取藥物治療的話會有什么后果或者影響
你的這種現(xiàn)象應(yīng)該及時(shí)治療,不用藥會發(fā)展的越來越嚴(yán)重,用藥的同時(shí)要進(jìn)行心理調(diào)節(jié),那樣效果會更好,與家人朋友溝通的時(shí)候盡量不要觸及敏感的話題,自己要精神放松,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌,保持愉快的心情,調(diào)節(jié)需要一個(gè)過程,不要著急,慢慢會好的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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