健康咨詢描述: 在南寧醫(yī)科大查出中度抑郁癥,現(xiàn)睡覺多夢,出汗,全身疲憊,出現(xiàn)有惡心,心情低落。
你好,抑郁癥是持續(xù)兩周以上的無明顯原因誘因的出現(xiàn)情緒低落,不開心,悲觀,無趣,動力缺乏,興趣下降,自我感覺差,嚴(yán)重的可能有厭世情緒,特別嚴(yán)重需要藥物治療
病情分析:
有睡眠障礙、軀體的癥狀、還有飲食的障礙,從你描述的情況來看是有抑郁的表現(xiàn),如果情況持續(xù)半年以上就屬于重度的抑郁,如果持續(xù)一年以上就會有重度的抑郁了。
指導(dǎo)意見:
只要你平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上是作息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。你可以及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),這樣更有利于身心的恢復(fù)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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