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從小自卑,20歲過(guò)后自己慢慢才改變

男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-09 15:50:27 6人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 今年24歲,男,在上班,碰到了本家姓的一個(gè)小姑涼喜歡我,才18歲,我知道沒(méi)有未來(lái),就暗示拒絕了,但是看到他和其他男的打鬧,我嫉妒心很強(qiáng)該怎么辦

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王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-06-09 16:04:30 我要投訴

      病情分析:
      你所遇到的這種情況其實(shí)是一種感情方面的矛盾和糾結(jié),當(dāng)那個(gè)本姓姑娘喜歡你追求你的時(shí)候,“我知道沒(méi)有未來(lái)”這句話就暴露出是你的極度自卑讓你沒(méi)有信心經(jīng)營(yíng)自己的愛(ài)情并且主動(dòng)放棄了,但是你是暗自喜歡那個(gè)姑娘的,所以才出現(xiàn)了你上面所說(shuō)的那種酸葡萄心理表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你不斷的調(diào)整和改變自己的自卑心理,讓自己在現(xiàn)實(shí)生活中的一點(diǎn)一滴中有條不紊,循序漸進(jìn)的樹(shù)立自己的自信,同時(shí)要大膽去表白和展現(xiàn)自己,并爭(zhēng)取找到自己所愛(ài)的也愛(ài)自己的心上人。最后祝你在感情道路上一帆風(fēng)順。
      

安玉勇
安玉勇 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 分裂癥,偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,躁狂癥,焦慮障礙,失 幫助網(wǎng)友:277
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2019-06-09 16:05:36 我要投訴

      你嫉妒她說(shuō)明你還是喜歡她的,既然喜歡她為什么還要拒絕呢?如果是兩個(gè)人相互喜歡,年齡不是問(wèn)題的,不能因?yàn)槟挲g就放松自己的幸福,不然到時(shí)候會(huì)后悔的,不要給自己留遺憾的。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-06-09 16:01:15 我要投訴

      您好,看到您的描述,喜歡您的小姑娘,比您小很多,因?yàn)闆](méi)有未來(lái)您拒絕了,但您的心里還是感覺(jué)到很失落的,建議放松一些,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),每個(gè)人都會(huì)有這樣的嫉妒心理。要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,該干什么干什么,順其自然。
      
      以上是對(duì)“從小自卑,20歲過(guò)后自己慢慢才改變”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-06-09 16:07:17 我要投訴

      你好,知道沒(méi)有未來(lái),但是看到她與別人,心理又不舒服,追求完美的一個(gè)表現(xiàn),希望只喜歡我們一個(gè)人,看來(lái)如何與自己相處,如何看待我們自己,需要好好調(diào)整。這是我們內(nèi)心的真實(shí)感受,接納自己,善待自己。
      

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛(wèi)生中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛(ài)情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-06-09 16:10:16 我要投訴

      你好,畢竟是喜歡你的姑娘,雖然你拒絕了,但是在你的內(nèi)心里肯定也會(huì)留下痕跡的,這種極度也是正常的一種反應(yīng),接納自己,了解自己就可以了,慢慢也就歸于平淡了。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-06-09 15:59:45 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)你已經(jīng)在你的感情上已經(jīng)做出了選擇,你已經(jīng)拒絕了對(duì)方,所以對(duì)方的行為和你沒(méi)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每一個(gè)人都有感情上的自由,你已經(jīng)拒絕了對(duì)方雙眼,對(duì)方是有自由的和其他人去處朋友,或者是去相處的。即使曾經(jīng)喜歡過(guò)你,但是在沒(méi)有希望的情況下,她有自由去做其他的選擇。
      

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