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突聾后心理焦慮失眠求心理咨詢

女 | 54歲 2019-05-26 01:10:59 1人回復 來自吉林市

健康咨詢描述： 反復突聾三次，心理壓力大，治療后聽力反復下降，心理焦慮，今天到現在為止還沒有睡覺，耳朵感覺又聽不見了，聽力下降，求心理幫助，消除緊張了焦慮心理，一緊張渾身冒汗啊！

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 21:37:44 我要投訴

      根據你說的這種情況，必須進行心理調節(jié)，不要焦慮，不要有太大的壓力，這樣的話會加重你的病情，要有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶，這樣有助于改善睡眠，必要時可以試著針灸治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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