有問必答網心理健康科 → 心理咨詢,感情糾結失眠焦慮煩躁

心理咨詢,感情糾結失眠焦慮煩躁

女 | 20歲 2022-01-15 20:03:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 大學開學沒多久學校有一個男生與我表白,我也挺喜歡他的性子,但是我有一個男朋友,覺得自己有專一的原則與責任所以不愿意辜負或者傷害兩方,所以我拒絕了他。但是后來因為同班問題我們太過頻繁的接觸,他也對我很好,我們性格很合,加上男朋友異地戀的冷淡我越來越偏心于他。與他做過些只有情侶才做的事,出雙入對,但是他非常介意我有男朋友,一再要求我們做朋友。我的男朋友學歷中專,但我本科讀完后還有可能考研,差距太大共同話題少,而且異地戀,但是我一開始對他非常寬容,什么都很主動,但是他經常將不開心的情緒發(fā)泄到我身上,也不會主動找我,在我跟他好好溝通一番后他道歉了但還是老樣子不改。我現(xiàn)在的心越來越偏向作為我同學的那個男生,甚至想把男朋友甩掉跟他在一起??墒俏乙呀浘芙^了他,我再這樣去反悔,以他那么大男子主義的人會再接受和我一起嗎?而且對于我男朋友我也是很糾結,我跟他一天連電話都沒有,現(xiàn)在冷得連信息都幾乎沒有了,我不知道怎么辦,該怎么做?但我也糾結一個問題是我總是想到以后的事,談一次戀愛就想一直談到結婚,所以我會考慮婚姻問題,追我的男生是北方人我是南方人,地域差異大。但是我現(xiàn)在男朋友跟我就是同一個地方的人,我現(xiàn)在真的好糾結。想這個問題我已經失眠了幾個星期,情緒低落不穩(wěn)定。

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:06:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你有男朋友,現(xiàn)在又有同學追你,被你拒絕了,你現(xiàn)在很矛盾
      指導意見:
      建議你要想清楚,如果是單純?yōu)榱苏剳賽?,是可以接受現(xiàn)在的同學的,但很可能是有花無果;與原來的男朋友倒是有修成正果的可能,希望你慎重選擇

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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