入睡困難，閉眼兩個(gè)鐘頭才能睡著

女 | 17歲 2019-05-04 16:44:42 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：入睡困難，閉眼要兩個(gè)鐘頭才能睡著。已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間了，吃過(guò)安神補(bǔ)腦液，確實(shí)是讓我腦子不想事了，不過(guò)對(duì)我的睡眠沒(méi)有一點(diǎn)用，還是入睡困難或者多夢(mèng)睡眠質(zhì)量差。前天把藥吃完了，昨天沒(méi)藥了就又想事了，我應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥？

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2023-01-04 10:25:25 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱和或植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，建議可以可以同時(shí)服用谷維素，維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物及健腦補(bǔ)腎丸抗神經(jīng)衰弱的藥物。同時(shí)自己要注意情緒調(diào)節(jié)，做好心理減壓。注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)于勞累。