有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步后小腿的內(nèi)側(cè)疼痛

跑步后小腿的內(nèi)側(cè)疼痛

女 | 15歲 2019-04-03 11:02:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 倆三星期了走路下樓梯都疼尤其是跑完步明天學(xué)校有組織跑操小腿內(nèi)側(cè)有明顯痛點(diǎn)明顯紫青

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 12:42:28 我要投訴

      你好!你說的小腿內(nèi)側(cè)疼痛,這種情況在青少年比較多見,沒有外傷、沒有扭傷,突然的出現(xiàn)局部酸麻、疼痛,有時影響行走活動,其原因都與平時的下肢過度疲勞、不注意的扭傷有關(guān),久立、久蹲或劇烈運(yùn)動,致使小腿肌肉組織疲勞,引起局部酸麻疼痛,有時無力,嚴(yán)重時有青紫,目前注意休息,晚上睡前熱敷患肢,適當(dāng)放松活動,避免劇烈運(yùn)動,不用服藥,觀察一下段就好了。

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