跑步后，小腿撕拉式疼痛

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前對(duì)你的情況和要求大致了解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，應(yīng)該高度懷疑有肌肉損傷的可能，建議您多注意休息，這兩天可以冰敷，外用紅花油或者云南白藥。
      

      你好，通過(guò)你的癥狀描述，可能是由于過(guò)度牽拉引起的，肌肉肌腱的損傷引起的癥狀，肌肉拉傷，一般會(huì)要恢復(fù)一段時(shí)間，建議多休息，同時(shí)可以通過(guò)理療及按摩，癥狀會(huì)得到一定的改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的相關(guān)信息看，目前你肌肉損傷的可能性很大，建議您多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這段的時(shí)間內(nèi)不要再進(jìn)行相關(guān)的體育路訓(xùn)練了，可以針灸按摩，熱敷，減少活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“跑步后，小腿撕拉式疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好如你所說(shuō)，你現(xiàn)在的情況，建議進(jìn)行熱敷配合按摩調(diào)理觀察，希望能夠幫到你
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，你現(xiàn)在的情況，建議適量運(yùn)動(dòng)，暫停訓(xùn)練，進(jìn)行物理治療，調(diào)理觀察，祝你生活快樂(lè)
      

      患者系年輕男性，出現(xiàn)了上述臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的問(wèn)題，出現(xiàn)了過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致的拉傷的臨床表現(xiàn)，建議你能夠注意休息，減少過(guò)度活動(dòng)，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好，如果平時(shí)鍛煉少，突然且運(yùn)動(dòng)量大，是會(huì)造成局部肌肉和軟組織損傷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你所描述的情況，不一定是肌肉拉傷，也許僅僅是肌肉運(yùn)動(dòng)量大，引起乳酸積聚而酸脹疼痛。建議你，跑步等運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)，活動(dòng)后泡洗一下，局部熱敷，慢慢適應(yīng)就好了。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見(jiàn)于機(jī)體肌肉拉傷引起組織炎癥疼痛不適反應(yīng)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活中注意飲食清淡補(bǔ)充維生素加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充水分，可給予消炎止疼對(duì)癥處理，也可給予中醫(yī)藥針灸調(diào)理，注意休息避免勞累。
      
      以上是對(duì)“跑步后，小腿撕拉式疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！