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右腿小腿的內(nèi)測肌肉痛

女 | 14歲 2019-03-15 19:04:23 2人回復來自重慶市

健康咨詢描述：三四周之前是稍微有點痛，要準備中考體育就加強了鍛煉，上周嚴重了，走路很痛，發(fā)不起力，特別是一彎曲就更痛，這幾天沒有參與體育鍛煉，上周去開了點藥，手上扎了一回針灸，稍微有一點好轉(zhuǎn)，我想請問有什么還辦法可以快點好，或者要多久才能好？有什么好的建議？

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2019-03-15 20:24:46 我要投訴

      病情分析：
      你的小腿的癥狀考慮是由于運動過量形成的損傷。運動量一大，就會加重。
      指導意見：
      我建議你平時運動時做好熱身活動，同時膝關(guān)節(jié)戴一個護膝保護?？刂七\動量。局部可以應(yīng)用活血化瘀藥物治療，可以熱敷理療治療。

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2019-03-15 20:33:41 我要投訴

通過你的詳細描述為小腿疼痛，考慮與劇烈運動引起的肌肉損傷，建議局部熱敷烤電微波治療，建議按摩推拿，可以口服舒筋活血膠囊，建議適當休息一段時間。