想美女睡不著覺自么辦是怎么回事啊就是睡不著覺啊請(qǐng)你

      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興幫你解答問題。你這個(gè)年齡正是性激素分泌的旺盛時(shí)期，想美女也是很正常的一件事情，但是想到失眠睡不著，那你會(huì)影響第二天的工作，你可以通過正常的戀愛去結(jié)交女友，建立戀愛關(guān)系。
      

      你好！很高興為你解答，成熟的男女對(duì)異性傾慕，是很正常的生理和心理反應(yīng)，不要緊張，放松心情，平躺輕度深呼吸，聽聽輕音樂緩解情緒。慢慢入睡