得了強(qiáng)直炎應(yīng)該怎么鍛煉呢？

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況是強(qiáng)制性脊柱炎，這個(gè)主要是引起腰背部疼痛等，主要是加強(qiáng)腰背部的肌肉訓(xùn)練，比如腰背肌訓(xùn)練，局部的地方可以熱敷和按摩，另外就是適當(dāng)?shù)膹澭扔?xùn)練。疼痛明顯可以適當(dāng)?shù)闹雇此幹委煛?br />      

      強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕病的范疇，不能治愈。治療方法有體育療法，物理療法和藥物綜合治療。根據(jù)自身的病情選擇合適的鍛煉方法，每個(gè)人都是不一樣的。
      

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。
      強(qiáng)直直性脊柱炎雖然是一個(gè)頑固的慢性疾病，但并不是一個(gè)不治之癥，只要堅(jiān)持有效的治療，治愈康復(fù)還是很有希望的
      
      以上是對“得了強(qiáng)直炎應(yīng)該怎么鍛煉呢？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！