有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 男人患有強(qiáng)直炎應(yīng)該怎么鍛煉?

男人患有強(qiáng)直炎應(yīng)該怎么鍛煉?

男 | 38歲 2019-01-16 16:01:18 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,得了強(qiáng)直性脊柱炎,我現(xiàn)在正在治療中,總感覺脊椎很難受有點(diǎn)僵硬,請(qǐng)問男人有強(qiáng)直性脊柱炎怎樣鍛煉?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2019-01-16 21:45:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關(guān)的一種疾病,平時(shí)盡量不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),可以配合有效的消炎陣痛藥物促進(jìn)恢復(fù)。
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2019-01-16 21:56:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮診斷強(qiáng)直性脊柱炎進(jìn)展到后期會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)脊柱的強(qiáng)制活動(dòng)受限,主要進(jìn)行關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,以及腰椎的身軀活動(dòng),改善功能障礙,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2019-01-16 21:42:37 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該適當(dāng)鍛煉。鍛煉方式可以是做操,也可以游泳等。避免做對(duì)抗性強(qiáng)的鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      鍛煉之前適當(dāng)熱身。鍛煉之后,避免受涼。鍛煉的強(qiáng)度需要控制好。不適部位可以熱敷理療治療
      
      以上是對(duì)“男人患有強(qiáng)直炎應(yīng)該怎么鍛煉?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc888175150e
zsdoc888175150e 其他
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2019-01-16 16:01:29 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過急。同時(shí)也要增加戶外活動(dòng),深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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