醫(yī)生手淫過(guò)渡怎么辦，有沒(méi)有什么好的辦法

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你所描述的情況，手淫過(guò)度，想要戒除。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好朋友，根據(jù)你所描述的情況，手淫過(guò)度，想要戒除，還是需要自己的毅力，首先不要看一些不健康的書(shū)或者視頻，其次，想手淫時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好朋友！據(jù)你描述的病情分析，男18歲，手淫過(guò)度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：首先多戶外運(yùn)動(dòng)，增加體質(zhì)，多讀課外書(shū)，轉(zhuǎn)移注意力，避免過(guò)度手淫。