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醫(yī)生我之前跳繩之后后腳跟疼

男 | 20歲 2018-12-09 14:00:53 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我之前跳繩之后后腳跟疼,一走路就疼,不走就不疼,現(xiàn)在有些腫了,不知道以后還能不能劇烈運動了?得過多長時間能好?好了還能復發(fā)嗎?

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印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8053
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2018-12-09 14:06:57

      你好,根據(jù)你的描述考慮,你有可能是足底筋膜炎或者是足底脂肪墊炎,這兩種疾病都可以到康復科進行沖擊波治療,一般3到4次即可治愈,希望的回答能夠幫助到你

2018-12-09 16:07 ask87784410u8 追問

謝謝醫(yī)生那我以后還能跑步嗎?(?_?)

2018-12-09 16:23醫(yī)生回答:

可以跑不的,放心

2018-12-09 16:52 ask87784410u8 追問

謝謝你了醫(yī)生

2018-12-09 17:12醫(yī)生回答:

不客氣⊙▽⊙祝你早日康復

宋小燕
宋小燕 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 單純胸腰椎骨折,急性闌尾炎,慢性闌尾炎,成人腹股溝 幫助網(wǎng)友:169
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2018-12-09 14:11:09 我要投訴

      你好,可能要注意,是不是運動過度導致的了,如果你平時不會有什么問題,只是運動后才出現(xiàn)的了,那么可能就是勞累,運動過度導致的了。你可以考慮減少運動量的了,并且可以每日熱水泡腳,促進血液循環(huán),并且也可以局部的使用一些紅花油看看的了。暫時休息一下。

2018-12-09 16:08 ask87784410u8 追問

謝謝醫(yī)生那我以后還能跑步嗎?(?_?)

2018-12-09 16:58醫(yī)生回答:

以后可以的。

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2018-12-09 14:01:44 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話主要考慮是因為有局部的損傷的,得注意及時的進行身體的治療的,
      指導意見:
      目前的話主要是配合理療及藥物來進行治療,緩解癥狀,避免繼續(xù)加重。要避免劇烈運動的。
      以上是對“醫(yī)生我之前跳繩之后后腳跟疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-12-09 16:08 ask87784410u8 追問

謝謝醫(yī)生那我以后還能跑步嗎?(?_?)

2018-12-09 19:49醫(yī)生回答:

這種情況的話一般恢復后就可以繼續(xù)的,不過建議不要做太過劇烈的活動,要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,適量的進行身體的鍛煉的。

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