后腳跟疼，怎么緩解？

      您的這個(gè)后腳跟疼痛的話，考慮有可能是你活動(dòng)不當(dāng)過(guò)度勞累所引起的，建議您適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)一段時(shí)間就行，也可以配合針灸理療的方式來(lái)進(jìn)行改善癥狀。然后繼續(xù)觀察看即可。

      后腳跟疼大部分都是筋膜炎引起的，患者應(yīng)該到公立醫(yī)院做個(gè)x光檢查，明確診斷。在急性期要保證充足的休息，不要進(jìn)行登山或者是跑步等運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)在腳跟部位墊個(gè)枕頭?？梢苑锚?dú)一味膠囊、雙氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行止疼治療，同時(shí)配合疼痛部位熱敷，封閉等方法進(jìn)行處理，能夠緩解疼痛。