醫(yī)生我該如何長高，我現(xiàn)在1

男 | 17歲懸賞2個健康幣 2018-10-17 19:53:54 2人回復(fù) 來自玉溪市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我該如何長高，我現(xiàn)在1.56,我想長到1.60，有什么辦法還有我要減肥，請你們幫忙

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2018-10-17 19:54:57 我要投訴

對于這種情況的話，建議您平時可以多打打籃球，因為在17歲還是處于一個生長發(fā)育的年齡，想要減肥的話，要合理運動合理飲食就好，切不可暴飲暴食。

2018-10-17 19:57 ask87772486dc 追問

有什么更合理的辦法和計劃

2018-10-17 19:59醫(yī)生回答：

這種情況平時飲食上注意，然后注意營養(yǎng)的補充，然后多打打籃球，多適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉是有助于長身高的。

2018-10-17 19:59 ask87772486dc 追問

好的，謝謝

2018-10-17 20:00醫(yī)生回答：

請不必太過客氣。

艾美蓮江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 新生兒高膽紅素血癥，新生兒溶血病，新生兒寒冷損傷綜幫助網(wǎng)友：13565

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2018-10-17 21:29:37 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況來分析，身高體重是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，它存在個體差異，如果骨骺線已經(jīng)閉合，提示身高已停止生長。