怎么長(zhǎng)高？該如何長(zhǎng)高？

      根據(jù)你這個(gè)檢查結(jié)果來(lái)看的話，這個(gè)骨垢線的話這個(gè)還是沒(méi)有完全閉合，但是要想長(zhǎng)高的話，這個(gè)平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的話可以選擇打籃球運(yùn)動(dòng)或者做引體向上運(yùn)動(dòng)，平時(shí)的話多吃一些鈣片或者骨頭湯，具體能夠長(zhǎng)高多少的話，這個(gè)誰(shuí)也無(wú)法確定，因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣啊

      骨骺線已經(jīng)閉合了，基本的沒(méi)有長(zhǎng)高的空間了。多做拉伸運(yùn)動(dòng)，可以增加骨骼間隙，有利于身高拉長(zhǎng)，大約還能增高2-3厘米。男生身高1.70米以上就很好了！