該怎么長高？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來分析。身高受很多飲食的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，看看有沒有閉合，可以根據(jù)骨齡片的情況，遵醫(yī)囑給予正確的診斷和規(guī)范的治療。
      

      病情分析：
      身高是身體的長度，影響身高的主要因素是父母先天遺傳和營養(yǎng)鍛煉因素
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形最好先拍攝骨骺片確定骨骺是否閉合，未閉合則可以通過多做些引體向上，游泳摸高、等運動來促進身高增長，可以嘗試使用生長素
      

      你好，很高興為你解答問題。平時多給孩子吃一些牛奶雞蛋大骨頭的鈣質(zhì)高的食物。多吃含維生素，豐富的蔬菜和水果。要營養(yǎng)均衡。平時多鍛煉身體。
      
      以上是對“該怎么長高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。