怎么長高，長高長高長高

男 | 19歲 2021-10-03 21:19:04 2人回復來自

健康咨詢描述：初二開始到現(xiàn)在一直沒長，今年已經(jīng)快二十了。該怎么辦，還有沒有希望長高。

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2021-10-04 09:13:33 我要投訴

想要身體長高，日常的飲食要營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，多參加體育運動，比如打籃球，游泳等活動，可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下使用藥物促進身體長高。

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