一到晚上就煩躁睡不著覺(jué)得很崩潰心里悶得慌特別煩有沒(méi)

女 | 17歲 2018-09-15 23:01:38 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：一到晚上就煩躁睡不著覺(jué)得很崩潰心里悶得慌特別煩有沒(méi)有可能是抑郁癥

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2018-09-15 23:03:35 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
偶爾有幾次睡不著覺(jué)是正常的，不要想太多的事情，白天請(qǐng)工作學(xué)習(xí)，夜間放松心情，不要給自己太多壓力，過(guò)段時(shí)間就好了，不要想太多問(wèn)題，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)！

2018-09-15 23:04 ask87266370dq 追問(wèn)

這樣一兩個(gè)月了很久之前也這樣過(guò)有時(shí)候很崩潰

2018-09-16 00:33醫(yī)生回答：

那可以先去醫(yī)院失眠科看下什么情況。

包烏日納內(nèi)蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥，狂躁癥，婚戀感情，青少年心理咨詢。幫助網(wǎng)友：1573

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2018-09-15 23:10:45 我要投訴

你好，根據(jù)您芝的問(wèn)題，給予您如下的的回答，還是由于您居住的環(huán)境并不是很和諧，或者是并不適合睡眠，隨后導(dǎo)致您出現(xiàn)了這種焦慮的情緒建議您可以重新布置一下您溫馨的小床！

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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