健康咨詢描述: 緊張焦慮失眠,持續(xù)有兩個多月了,針灸中藥效果很差,必須加安定才能睡著,請問我該怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,您有焦慮癥的傾向,焦慮癥臨床表現(xiàn)為患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。(1)苯二氮卓類。此類藥物有安定、氯氮、去甲羥基安定、硝基安定、氟安定等。這類藥物都具有抗焦慮作用、鎮(zhèn)靜作用和大劑量時的催眠作用,亦是一種有效的肌肉松弛劑和抗癲癇藥物。其藥物主要作用于大腦的網(wǎng)狀結構和邊緣系統(tǒng),因而,產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠作用。(2)氨甲酸酯類。如甲丙氨酯、卡立普多等。本類藥物具有鎮(zhèn)靜和抗焦慮作用,可用于失眠癥,本藥主要用于神經(jīng)官能癥的緊張焦慮狀態(tài)。(3)二苯甲烷類。如定泰樂,本類藥物具有鎮(zhèn)靜、弱安定及肌肉松弛作用,并有抗組織胺作用,因而可用于治療失眠。一般主要用于輕度的焦慮、緊張情緒激動狀態(tài)和絕經(jīng)期的焦慮不安等精神、神經(jīng)癥狀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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