失眠有兩個多月了，經(jīng)常睡不著覺

      病情分析：
      你好你的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松，
      指導(dǎo)意見：
      治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.主要影響睡眠質(zhì)量.
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，你的表現(xiàn)是失眠兩個多月了，經(jīng)常睡不著覺，身體乏力，沒有精神
      指導(dǎo)意見：
      建議你今年三十七歲，檢查身體如果沒有問題，癥狀可能跟你失眠有關(guān)，兩個月的失眠會嚴(yán)重影響身體狀態(tài)的，建議看醫(yī)生用些藥物來調(diào)整吧
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，如果長期失眠，很可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療，睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，適當(dāng)體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且對睡眠有利。
      
      以上是對“失眠有兩個多月了，經(jīng)常睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！