病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,考慮目前的心理處在亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議您去心理科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)心理測評,明確病因,積極治療。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱,是由于大腦神經(jīng)活動長期處于緊張狀態(tài)所致,常有失眠、頭痛、抑郁等.
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的心情,合理膳食,平時生活中不要有太大的壓力,適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诨謴?fù),多和朋友談?wù)勑?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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