我在健身房機(jī)器測速內(nèi)臟脂肪過高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史情況目前主要是一個體內(nèi)脂肪過多的問題。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你需要注意清淡飲食，不要吃得太油膩，同時要多注意運(yùn)動鍛煉。
      

      降低內(nèi)臟脂肪可以通過飲食及運(yùn)動的方法，食物可以選擇去脂增肌的雞蛋、雞胸肉、瘦牛肉、魚肉、豆制品、西蘭花、蘆筍等，配合慢跑、游泳等運(yùn)動，堅(jiān)持一段時間會有效果的。
      
      以上是對“我在健身房機(jī)器測速內(nèi)臟脂肪過高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況。要多進(jìn)行運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持運(yùn)動，至少半小時以上，而且飲食方面要合理調(diào)節(jié)清淡飲食為主。注意多喝水。不要長時間的坐立。
      

      你好，這個情況你應(yīng)該到醫(yī)院去檢測一下你有沒有脂肪肝，然后血脂有沒有升高，肝功能有沒有異常？根據(jù)這些檢查的結(jié)果才能夠說你如何用藥物的。平時要戒煙戒酒，戒油膩。