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喜歡胡思亂想，想一些很遠(yuǎn)的事情
女 | 17歲 2018-07-24 17:54:05
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 喜歡胡思亂想，想一些很遠(yuǎn)的事情，壓力很大，好像還有點(diǎn)焦慮癥，稍微一激動(dòng)就想上廁所，晚上失眠，入睡難
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2022-11-09 11:13:36 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是你想上廁所主要就是激動(dòng)的導(dǎo)致的，另外失眠主要就是壓力過(guò)大導(dǎo)致，那么我建議你不要去想一些還沒(méi)有發(fā)生的事情，或者說(shuō)已經(jīng)發(fā)生了的事情。不要在無(wú)形中給自己制造一些壓力。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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