有問必答網(wǎng)心理健康科 → 胡思亂想想換工作??

胡思亂想想換工作??

男 | 28歲 2021-09-23 00:37:14 2人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述: 我28歲,做保安,函授大專畢業(yè),準(zhǔn)備繼續(xù)讀函授本科,最近大腦總是胡思亂想,想要辭職換工作,以前也有這種想法,就像第二人格的想法,以前我還可以說控制這個(gè)想法讓自己不去想,現(xiàn)在這個(gè)想法不受控制,經(jīng)常自己做事做到一半腦子里就出現(xiàn)這個(gè)想法,像極了第二人格占據(jù)我的身體的樣子,我和家里提過被他們拒絕,說函授教育沒用,現(xiàn)在我還出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠,我該怎么辦?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-09-23 08:21:02 我要投訴

      病情分析:
      所以這個(gè)情況是的,教育政策在民生之間的充分交流的前提,你自己為什么不缺東西面對(duì)選擇的一種兩難。
      指導(dǎo)意見:
      首先自己還是要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,不要太過于的緊張和焦慮,面對(duì)選擇首先先考慮到自己的實(shí)際情況,你辭職工作以后可能會(huì)更加的迷茫。

2021-09-23 08:31 ask94032503zf 追問

我只是想換個(gè)工作

2021-09-23 08:33醫(yī)生回答:

那你想做什么工作呢?你現(xiàn)在的條件滿足嗎?

2021-09-23 08:42 ask94032503zf 追問

策劃或者文案助理,可以學(xué)習(xí)呀

2021-09-23 08:43醫(yī)生回答:

那你有敲門磚嗎?

2021-09-23 08:44 ask94032503zf 追問

函授大專學(xué)歷

2021-09-23 12:11醫(yī)生回答:

你可以先不辭職有時(shí)間外出找找新的工作看看有沒有什么合適的你可以應(yīng)聘成功的

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-09-23 08:29:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對(duì)于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些問題,有可能是存在精神心理方面的疾病
      指導(dǎo)意見:
      所以,針對(duì)您目前的情況,建議一定要引起重視,蓋洗自己的身體,讓爸爸媽媽陪你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情給出合理的診斷和合理的治療方案,希望你能夠積極的配合治療,爭取盡早的好起來

2021-09-23 08:43 ask94032503zf 追問

我只是想換工作的心態(tài)比較強(qiáng)

2021-09-23 09:08醫(yī)生回答:

家里人應(yīng)該是最了解你的狀況,所以應(yīng)該還有要和家人溝通交流,爭取達(dá)成一致

2021-09-23 09:14 ask94032503zf 追問

關(guān)鍵是達(dá)不成,他們還是他們那個(gè)年代的想法,一個(gè)穩(wěn)定的工作,交五險(xiǎn)一金,不管別人的看法,他們那個(gè)時(shí)候有工齡獎(jiǎng),我做了三年多,入職多少現(xiàn)在依舊多少,完全死工資,而且是886制度,再加上我單身,你覺得誰會(huì)找個(gè)做保安的男生。

2021-09-23 09:34醫(yī)生回答:

如果你覺得自己的想法是對(duì)的,那就和你相處好的溝通一下,聽聽同齡人的想法再?zèng)Q定

2021-09-23 12:41 ask94032503zf 追問

同齡人都表示還是按照自己的想法,只有長輩拒絕

2021-09-23 12:49醫(yī)生回答:

如果同齡人對(duì)于你的總和各個(gè)方面都了解的話,那么,也可以采納同齡人的建議

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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