有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 就是放暑假然后就天天通宵導(dǎo)致現(xiàn)在想睡也睡不著

就是放暑假然后就天天通宵導(dǎo)致現(xiàn)在想睡也睡不著

女 | 15歲 2018-07-22 16:05:04 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 就是放暑假然后就天天通宵導(dǎo)致現(xiàn)在想睡也睡不著.聽音樂也沒有起多大作用我現(xiàn)在要怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-22 16:05:40 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,這種情況很可能是由于,您的生物鐘的紊亂引起的神經(jīng)衰弱,這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些安神補(bǔ)腦液試一試,要注意調(diào)整自己的生物鐘,調(diào)整積極的心態(tài)。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-22 16:10:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,遇到這樣的情況你會感到非常的困擾,從你的描述中可以知道,你最近黑白顛倒,建議你多參加體育鍛煉,平時保持平和的心態(tài),可以使用中藥調(diào)理,比如說天王補(bǔ)心丸
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-22 16:08:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下是因為節(jié)息的紊亂造成的神經(jīng)衰弱,建議目前你需要調(diào)整正常的時間,可以選擇安神補(bǔ)腦液酸棗仁口服液之類的,協(xié)助入眠。
      
      以上是對“就是放暑假然后就天天通宵導(dǎo)致現(xiàn)在想睡也睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

天王補(bǔ)心丸

天王補(bǔ)心丸

滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由