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有時候晚上睡覺心里很煩躁
女 | 19歲 懸賞2個健康幣
2018-07-18 22:07:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 有時候晚上睡覺心里很煩躁，想早點睡卻睡不著，導(dǎo)致失眠到兩三點，甚至六七點才睡得著，而且睡不好經(jīng)常做夢，最近半年睡覺還打呼嚕，時而大聲時而小聲，自己有時候都感覺得到在打呼嚕，這半年口氣也越來越嚴(yán)重了，以前只是吃重口味的東西味道大，現(xiàn)在早上起床就有，不吃飯也有，經(jīng)常刷牙還是有（一天三次）舌苔有點厚白，冬天手腳冰涼，夏天手心燙，每次梳頭也要掉很多根頭發(fā)（一個寢室我頭發(fā)掉的最多，發(fā)量跟平常人一樣）而且每次來姨媽都痛得不行，吃過中藥調(diào)理過一段時間想問一下這些癥狀有沒有什么關(guān)聯(lián)，應(yīng)該怎么治療或者怎么調(diào)理呢
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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